
Geburtsvorbereitungskurs
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, sich auf Themen rund um die Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das Stillen einzustimmen.
Durch Übungen wird das Bewusstsein für den Körper vertieft und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten gestärkt.
Als werdende Eltern kann sich jede/r das in seinen Rucksack packen und was für sie/ihn wertvoll und wichtig erscheint (Informationen, Hilfsmittel, Tipps,…) mitnehmen. Bei Gesprächen über die Schwangerschaft, die Geburt, das Stillen , die Babypflege und die Elternschaft können sich die Paare auf diese besonders intensive Zeit einstimmen. (Atem-, Körper-, Paarübungen)
Teilnahme ab der 24. Schwangerschaftswoche
Kursinfos Veronika
Die ersten zwei Termine sind nur für die Frau und ab dem 3. Montag sind die Männer zur Unterstützung dazu eingeladen.
Mitzubringen: warme Socken, eigene Decke und Polster
Kursinfos Verena
Partner können an allen Terminen mitkommen.
Mitzubringen: Getränke und Jause, evt. eine eigene Gymnastikmatte
Leitung
Hebamme Veronika Ratzberger (Februar-März)
Hebamme Verena Hametner (Mai und August)
Kurszeiten
Veronika: montags von 19-21 Uhr
Verena: Samstag und Sonntag, jeweils 8-12 Uhr und 14-16 Uhr
genaue Termine siehe unten
Kosten
€ 150,- pro Paar
Ort
EKIFAZ, Hauptplatz 1, 3350 Haag
Anmeldung
telefonische Anmeldung bei
- Veronika Ratzberger unter +43 681 10764165
- Verena Hametner unter +43 699 1098 3718 erforderlich