Rückbildungsyoga

Yoga und Rückbildungsübungen speziell für den Beckenboden, Bauch und Rücken nach der Schwangerschaft und Geburt (ca. 6-8 Wochen). Yoga eignet sich ideal für die Stabilisierung des Beckenbodens, sowie dem Muskelaufbau für Rücken und Bauch. Das Baby ist natürlich mit von der Partie.

Kosten: 6 Einheiten à 60 Minuten zu € 80,-

Termin: jeweils montags von 9.30-10.30 Uhr, ab 7. Oktober 2019

Leitung und Anmeldung: Kathrin Schimbäck, zert. Yogalehrerin, 0699 / 10 32 0595