Yoga und Rückbildungsübungen speziell für den Beckenboden, Bauch und Rücken nach der Schwangerschaft und Geburt (ca. 6-8 Wochen). Yoga eignet sich ideal für die Stabilisierung des Beckenbodens, sowie dem Muskelaufbau für Rücken und Bauch. Das Baby ist natürlich mit von der Partie.

Kosten: 6 Einheiten à 60 Minuten zu € 80,-

Termin: jeweils montags von 9.30-10.30 Uhr, Kurs 1 ab 19.10.2020, Kurs 2 ab 14.12.2020

Leitung & Anmeldung: Kathrin Schimbäck, zert. Yogalehrerin, 0699/10 32 0595