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Yoga für Schwangere

Du bist schwanger und auf der Suche nach sanften, kräftigenden Übungen, sowie Entspannung? Durch gezielte Yogaübungen in der Schwangerschaft können typische Schwangerschaftsbeschwerden gelindert, der Kreislauf und Beckenboden gestärkt und die Fitness gesteigert werden. Sowie durch Atemübungen die eigene innere Ruhe finden.

Kosten: 8 Einheiten à 70 Minuten zu € 100,-

Termin: jeweils Dienstags ab 18 Uhr, ab 12. März 2019

Leitung und Anmeldung: Kathrin Schimbäck, zert. Yogalehrerin, 0699 / 103 20 595

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